长高，是每个孩子成长都面临的话题，而孩子长不高、长得慢、不长了等问题都成为了让家长揪心挠头的罪魁祸首。我们知道，长高需要骨骼营养，大部分人都会想到钙质，但其实还有一种骨骼营养宝藏成分被忽略了，它就是“水解蛋黄粉”。

如果你关注过“蛋孵化鸡”的现象，你就会思考，为什么一颗蛋能在合适的条件下成功孵化成小鸡，进而再进行代代繁衍?这就说明鸡蛋中含有生命成长发育必须要的营养成分。这种成分来自鸡蛋蛋黄中，它能促进骨骼成长，是一种功能性物质。

这种物质经过蛋白酶处理、加热、离心分离、喷雾干燥等步骤后，就是咱们所说的“水解蛋黄粉”，它一种天然的骨骼成长营养素。骨骼在正常情况下是由成骨细胞和破骨细胞来维持骨形成和骨吸收的平衡，通过破坏旧骨、制造新骨来保持一定的骨量。而水解蛋黄粉可以通过刺激成骨细胞，促进骨骼增长因子的产生，从而促进骨骼的成长。

那就会产生这样一个疑问。是不是多吃鸡蛋就可以了长高了?因为蛋黄里有营养成分。当然不是啦!毕竟鸡蛋蛋黄只是水解蛋黄粉的原料，中间需要经过多重萃取和提纯等工艺，才能获得更有活性功能的水解蛋黄粉。而且普通蛋黄吸收率低，水解蛋黄粉的人体吸收率会大大提升，更有利于孩子骨骼成长。所以说通过多吃鸡蛋来补充这种营养物质，根本不现实!

我们需要额外补充这种营养，斐尔特品牌旗下水解蛋黄复合片便是不错选择。它的主要成分是水解蛋黄粉，还复配DHA藻油以及像黑豆粉、糙米、黑芝麻、海带粉等对生长发育有利的成分，实现助长，是激活骨骼动力的的好帮手，可以给孩子成长加“骨”劲!

儿童的身高发育是受多方面影响的，影响因素包括但不限于遗传基因、运动、生活环境、睡眠、营养和饮食等。除了食用一些添加了有助于儿童生长发育营养素的食品外，我们还应当注意培养孩子生活方面的良好习惯。

首先要保证充足的睡眠时间，睡眠主要影响生长激素分泌，而生长激素必须在人进入深度睡眠时才会分泌得最多。其次要合理运动，刺激生长激素的分泌，有利于骨骼钙磷代谢。另外在日常生活中，也要注意培养孩子不挑食的好习惯，保证营养均衡。除了儿童奶粉和营养品外，生活中也要让孩子多吃富含膳食纤维的谷类，多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食品，保证每日奶、大豆、鱼虾等含钙食品的充分摄入，增加骨骼硬度。