现代社会快节奏的生活方式下，心理、精神因素日益成为影响男性性功能的重要因素。
相关临床研究表明，长期情绪低落的男性比心身健康状况较差的男性有更多的性功能。重度抑郁的人，他们的大脑血液供应比正常的人少30%，大脑神经的兴奋度一直处于非常低的水平，他们对一切都失去了兴趣，包括性生活。相关报告显示，抑郁症的发病率约为5%，而接受治疗的病人中只有10%。所以长期抑郁和抑郁的大量存在，对幸福家庭和和谐的性生活构成了严重威胁。与非抑郁症患者相比，虽然没有严重的病理改变，但情绪低落时，男性的性趣和性能力与其心境愉快时相比也会有很大的下降。
市场和职场竞争十分激烈，北上广深等大城市的许多企业，尤其是民营企业，起步晚、资源匮乏，为了追求生存和发展，长期追求高增长率以求市场领先，或为了满足协议规定的风险投资上市套现退出，同时为了压低业绩奖金、控制公司运营费用，许多企业，特别是高新技术企业，其经营目标往往远远超过其团队的实际运作能力和竞争环境所提供的有限市场空间，即使中国经济整体呈现远高于其他国家的增长速度，也普遍快速增长，企业经营团队，特别是业务人员和研发人员，很少能实现超额目标，大部分时间都在追赶目标。所以，很大一部分白领金领长期处于目标受挫和上司不满的气氛中，紧张和焦虑普遍存在。焦虑不安加剧了挫败感和恐惧感，不仅可能导致抑郁，而且会导致过度兴奋的交感神经，外周血管收缩，血液供应不足，导致阴茎勃起乏力，对性交的满意度有影响。满足感降低，夫妻关系不和谐，进一步加剧了男性的紧张，造成恶性循环。相关报道称，深圳是全中国性生活最少的城市，而日本则是全球性生活最少的国家。在经济最发达的地区，人们的性行为最少，这应该与长期的高压力有关。

为增强兴趣和性功能，维持身体和精神的健康，进行适度锻炼是有效的方法。体育运动能直接增强人体呼吸系统、骨骼肌肉系统和循环系统的功能，增加大脑多巴胺的分泌，提高神经系统的灵敏度和兴奋度，还能促进毛细血管再生，增加外周器官的血流量，改善营养物质的供应。所以，对保持身心愉悦、缓解压力、缓解紧张、消沉等消极情绪都会大有裨益。
但对许多人来说，由于工作任务繁重，生活琐事纷繁复杂，缺少闲暇时间进行体育锻炼，或因年龄增长，疾病等原因，运动能力下降，锻炼效果越来越差，或因大城市运动场地有限，空气污染严重，找不到合适的锻炼场所，再加上广大群众普遍缺乏科学的体育知识，聘请专业教练费用高，大多数人难以长期坚持体育锻炼。

对那些不能坚持正常锻炼的人来说，另一种增强身体功能，改善情绪，提高性欲和性能力的方法是通过服用NMN来提高关键的辅酶：辅酶I(NAD+)来提高人体能量合成。
注射NAD+已成为国外对抗成瘾的一种疗法。NAD+增加能促进神经递质多巴胺的合成，从而降低成瘾患者对药物的依赖，与体育锻炼的效果相似。与注射NMN相比，服用NAD+可迅速提高NAD+含量，且价格低廉，使用方便。因为NMN是人体本身的物质，所以很安全。我周围就有几个朋友在服用NMN之后很短的时间内就有了自己可以感觉到的改善甚至愉悦的经历。
所以服用NMN后，提高人体NAD+水平，增加多巴胺，增强神经系统的活力，提升情绪和精神状态，缓解情绪低落和抑郁，避免由于长期情绪压抑而导致的性趣下降和性能力下降，通过提高情绪兴奋来改善性生活，这是一种特别适合缺乏运动的中产阶层的方便方式。